Blackyak
Circle Stories
VON DER STADT IN THE BERGE
In einer großen Stadt, genau 1 Meter unter dem Meeresspiegel, bin ich aufgewachsen. Vor 5...
TRAINING AUF REISEN!
Dieses Mal werde ich mit Ihnen teilen, wie ich mein körperliches Training auf Reisen, im...
TRAILRUNNING: WIE FÄNGT MAN AN?
Schneller, höher, weiter… wen fasziniert es nicht? Um anzufangen, braucht es eigentlich gar nicht viel,...
MISSION: WARM-UP & COOL-DOWN
Heute tauchen wir ein in die oft unterschätzte, aber entscheidende Phase eines jeden Trainings oder...
#12 MIT HANNAH QUATEMBER 🎙️
Treffen Sie unser Familienmitglied Hannah Quatember von Blackyak. Am Anfang nahm ihr Vater sie mit...
